Peserta yang belum fleksibel atau belum pernah mencoba yoga tetap mendapat ruang dalam Pesta Hidup Berseri. Pendekatan inklusif itu menyertai pertumbuhan acara yang kini diikuti sekitar 500 orang.
Founder Pesta Hidup Berseri, Nadya Rudianto, menyebut minat masyarakat terhadap kegiatan kebugaran dan kesejahteraan terus membaik. Ia menilai kegiatan ini dapat menjadi tempat untuk bergerak, terhubung, dan merayakan kebiasaan sehat bersama.
Pesta Hidup Berseri berlangsung pada Sabtu, 18 Juli 2026, di South Quarter, Jakarta Selatan. Acara satu hari tersebut digelar dari pagi hingga sore dengan kegiatan yang berfokus pada kesehatan fisik dan mental.
Peserta pemula tetap dirangkul
Nadya mengatakan pertumbuhan minat tidak hanya datang dari orang yang sudah terbiasa mengikuti kelas yoga. Sebagian peserta masih merasa tubuhnya belum cukup lentur atau belum memiliki pengalaman sebelumnya.
“Minatnya semakin baik, semakin lama semakin banyak juga yang ikut serta. Meskipun ada yang merasa badannya enggak fleksibel atau belum pernah ikut yoga, kami tetap merangkul untuk berproses bersama,” ujar Nadya.
Konsep tersebut membuat Pesta Hidup Berseri tidak diposisikan hanya sebagai kegiatan olahraga. Acara ini juga diarahkan sebagai ruang sosial bagi peserta dengan kemampuan fisik dan pengalaman yang berbeda.
Sukarelawan serta komunitas guru yoga turut mendukung pelaksanaan kegiatan. Nadya menyebut keberadaan ekosistem itu membantu peserta merasakan manfaat dan energi positif selama acara berlangsung.
Pilihan kelas lebih personal
Penyelenggaraan 2026 menawarkan variasi Yoga dan Meditasi yang lebih luas daripada tahun-tahun sebelumnya. Terdapat kelas dengan intensitas tinggi, sesi relaksasi, dan yin yoga dengan iringan piano.
Pilates menjadi salah satu tambahan dalam susunan kegiatan tahun ini. Peserta dapat memilih latihan yang lebih aktif atau aktivitas yang menekankan ketenangan sesuai kebutuhan pribadi.
Nadya mengatakan perluasan kelas dilakukan untuk memberikan pilihan yang lebih sesuai bagi setiap orang. “Di tahun ini variasi yoga dan meditasinya lebih banyak, mulai dari yang intens, relaxing, yin yoga dengan iringan piano, dan juga ada tambahan pilates,” katanya, seperti dikutip lifestyle.kompas.com.
Dari 200 menjadi 500 peserta
Jumlah peserta Pesta Hidup Berseri bertumbuh dalam tiga tahun penyelenggaraan. Kegiatan yang pada 2024 diikuti sekitar 200 peserta itu mencapai sekitar 500 peserta pada 2026.
| Tahun Penyelenggaraan | Jumlah Peserta | Fokus Perkembangan |
|---|---|---|
| 2024 | Sekitar 200 peserta | Yoga dan meditasi |
| Tahun kedua | Sekitar 300 peserta | Journaling dan latihan pernapasan |
| 2026 | Sekitar 500 peserta | Yoga, meditasi, dan pilates lebih beragam |
Pada penyelenggaraan perdana, sebagian besar agenda hanya terdiri dari yoga dan meditasi. Tahun berikutnya, panitia memperkenalkan journaling serta latihan pernapasan sebagai pilihan tambahan.
Menurut Nadya, peningkatan peserta berjalan beriringan dengan perkembangan format kegiatan. Ia menyampaikan bahwa angka kehadiran naik dari sekitar 200 orang, menjadi 300 orang pada tahun kedua, lalu mencapai sekitar 500 orang tahun ini.
Dengan ragam aktivitas yang lebih luas, peserta dapat membangun Gaya Hidup Sehat melalui proses yang sesuai kemampuan masing-masing. Dukungan komunitas dan pilihan kelas yang beragam menjadi bagian dari upaya menjaga ruang tersebut tetap terbuka bagi banyak orang.
